петък, 28 ноември 2008 г.

ПЪЛНЕЕМ ЛИ ОТ СЕКСА?

Според учени от медицинския колеж в Хонолуло на Хавайс­ките острови високата активност в леглото стимули­ра производството на хормона пролактин, който от­говаря за образуването на мляко при жените. Той подхранва също и родителската любов. След секс нивото на пролактин в кръвта се повишава, особено ако е бил достигнат оргазъм. При някои живи същества високите нива на пролактин водят до увеличаване на телесната маса. Това важи и за хората, страдащи от хиперпролактинемия (хронично високо ниво на пролактин в организма), сочат хавайските учени.

Обаче тази теория има и свои твърди противници, кои­то смятат, че единичните случаи на хиперпролактинемия, при която пациентите пълнеят, не могат да служат като основа за каквито и да е изводи. Така че пълнеем ли след секс или слабеем - всичко е индивидуално.

www.figurata.com

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ: ТАЙНАТА РЕЦЕПТА НА ЛИДИЯ КОВАЧЕВА - Отслабни с Лекота!

ПЪЛНИЧКИТЕ ПРАВЯТ ПОВЕЧЕ СЕКС

Жените с наднормено тегло имат повече полови контакти с мъже в сравнение с жените, които са с нормално тегло. Проучването е проследило сексу­алното поведение на над 7000 американки. Д-р Блис Канеширо от медицинския институт към Универ­ситета на Хавай и проф. Мари Харви от Държав­ния университет на Орегон изследвали връзката ежду индекса за телесна маса и сексуалното оведение. Резултатите опровергават широко разпространените стереотипи, че жените с над­нормено тегло не са толкова сексуално активни, колкото другите представителки на нежния пол.


www.figurata.com

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ: ТАЙНАТА РЕЦЕПТА НА ЛИДИЯ КОВАЧЕВА - Отслабни с Лекота!

четвъртък, 27 ноември 2008 г.

Как да се справим с целулита

Отслабването чрез здравословна диета и редовни упражнения е мо­же би най-ефикасният начин за лечение на целу-лита. Заздравяването на мускулите на бедрата и ханша е в състояние да подобри вида на кожата на тези места. Това оба­че не е гаранция, че целу-литът ще изчезне напъл­но. Веднъж появил се, е малко вероятно да се преборите с него докрай.

Най-обещаващата медицинска терапия срещу Щрлита е лазерната и радиотерапията. Два са методите, които безо­пасно и ефективно тре­тират "портокаловата кожа". Единият използва комбиниран масаж, ра­диотерапия и инфрачер­вена светлина. Другият предлага комбиниран ма­саж с диодна лазерна енергия. И двата вида терапии показват резултати след серия от сеан­си два пъти седмично. Ре­зултатите обаче са вре­менни - траят максимум до половин година.

Различните кремове, които се предлагат на пазара, засега нямат научно доказан ефект на лечение.

Ето и няколко често рекламирани начина за премахване на целулита, чието терапевтично действие до момента не е доказано:

Липосукция - премахване на излишната маст­на тъкан. Въпреки че с тази интервенция може­те да оформите тялото си, тя не премахва целу­лита и дори го прави по-виден.

Енергичен масаж -смята се, че той повиша­ва притока на кръв, пре­махва токсините и из­лишните флуиди в зони­те с целулит. Методът Endermologie например използва метод на за­щипване и мачкане на ко­жата между въртящи се дискове. Обикновено се забелязва подобрение във вида на кожата, но само временно.

• Антицелулитни кремове, съдържащи различ­ни витамини и минерали, антиоксиданти и билко­ви екстракти. Тяхното действие срещу целули­та не е доказано. Често съставките на тези кре­мове предизвикват непоносимост под формата на алергии и обриви на кожата.

За съжаление няма гарантиран начин за справяне с целулита. Но ако поддържате нормално тегло и редовно правите упражнения, вероят­ността за появата му намалява, макар и да не е ясно точно в каква сте­пен. Здравословният на­чин на живот е силно оръ­жие не само в борбата с целулита, но и с всички болести.

figurata.com

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ: ТАЙНАТА РЕЦЕПТА НА ЛИДИЯ КОВАЧЕВА - Отслабни с Лекота!

петък, 14 ноември 2008 г.

УДАРЪТ ВЪРХУ ЛАКЪТЯ ЗАСЯГА НЕРВА


Лакътят е сложно устроена става и е много уязвимо място. Под издадения връх има един костен канал, през който минава важен нерв за цялата предлакетница. Все­ки лесно може да провери къде е този канал, като опипа лакътя. Ударът върху това място може да засегне нерва. И съвсем не е задължително той веднага да започне да боли. Още повече, че костната болка от удара маскира нервна­та. Но след като костната болка стихне, идва ред на възпаления нерв."Стрелкането" е сигурен белег, че се касае точно за възпален нерв, неврит. Постарайте се да обездвижите ръката, за да не се опъва нервът. Най-добре е да вържете лакътя, за да ограничите движенията му. Вземайте препарат с парацетамол, но не по-дълго от 1 седми­ца. Потърсете съвет от физиотерапевт. А дотогава праве­те всяка вечер бани на лакътя в гореща вода, в която сте разтворили морска сол /на 5 литра 250 грама/.

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ: ТАЙНАТА РЕЦЕПТА НА ЛИДИЯ КОВАЧЕВА - Отслабни с Лекота!

figurata.com

НАВЕХНАТ ЛАКЪТ

Травмите на лакътя най-общо засягат кости­те, образуващи ставата (счупвания), самата ста­ва и стабилизиращите я връзки (изкълчване и на­вяхване) и меките тъкани около ставата (скъсване на действащите в ста­вата мускули, възпаление, вследствие на травма на сухожилията и околостав-ните торбички-бурси, как­то и увреждане на минава­щите в съседстВо нерви и кръвоносни съдове).

Лакътят се уврежда при различни травми, като директен удар, падане с подпиране на сгъната ръка и рязко изтегляне, но най-често са в резултат на прекомерно натоварване на ставата в спортове, използващи горния край­ник.

Навяхването е прераз-тягане или скъсване на една или повече от връзки­те на ставата. Връзките са здрави ленти от съеди­нителна тъкан, свързващи костите една с друга. При навяхването връзките спират да функционират или не изпълняват добре функцията си. Освен нали­чието на болка и подуване, костите може да загубят нормалното си взаимно разположение и в ставата може да се появят ненор­мални движения.

Най-често навяхването възниква при прекомерно разгъване в лакътя или при директен удар вър­ху ставата. Условия за това най-често са налице при спортове, свързани с хвърляне или при пътни произшествия.

Движение в ставата, надхвърлящо нормалния обем или рязко увеличава­не на напрежението във връзката, както и директ­ния удар върху нея могат да разтегнат прекомерно или да скъсат засегнатата връзка. За лакътя особено важни са екстремното огъване на предмишни-цата навътре или навън от тялото при разгънат лакът.

Симптоми:

Ф БОЛКА-настъпва ряз­ко в момента на травма­та и е най-силна над засег­натата връзка - външната или вътрешната страна на лакътя;

• ПОДУВАНЕ

НЕТИПИЧНИ ДВИЖЕ­НИЯ в ставата, които нор­мално не съществуват;

ЧУВСТВО ЗА НЕСТА­БИЛНОСТ или поддаване в ставата.

Прогнозата е добра при по-леките степени на на­вяхване и правилно лече­ние. Възстановяването!

на функцията на лакътя, според тежестта на увреж­дането, може да отнеме от 2-4 седмици до няколко месеца.

С „ДИКРАСИН" времето за възстановяване ще се съкрати на половина.

Не усилвайте внезапно физическата си активност, загрявайте преди активни физически усилия в облас­тта на ставата, носете протектори на лакътя.

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ: ТАЙНАТА РЕЦЕПТА НА ЛИДИЯ КОВАЧЕВА - Отслабни с Лекота!

figurata.com